身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ：02月13日
おはようさんですー
今日は大切な日なんです♪
今日は12時からゆっくり姫路に
行ってきます♪
先週の水族館に行った時の写真やら、
出来上がったらしくて、ちょっと楽しみ☆
というかデンマークに行った時の写真、
まだ現像してなくて、オレこそやらなくては。
友達にも暇ある時に、デジカメ整理で
写真を作ってきてとは言われてるんだけどねー。
放置をしすぎてメモリーがいっぱい(笑)
そーいえば、リケンの玄米コーヒーも買わなくては
と思いつつ忘れてるし、仕事が忙しくてエアロビガールを
やる暇がなくて、最近母親が12時からジム行くのを
やめてはじめたらしい。
節約するとかいいつつ、ボノラートはしっかり
買っていたけどねー。
岩盤ヨガ仲間に勧められたとか(笑)
若い頃に比べると２キロ太った後にダイエットをしても
なかなか痩せないとか言ってたけど、それなりに楽しんでる
ところもあるような気がする。
そんなことを話しながらうまい棒(納豆味)を食べている時点で
矛盾しているような気がするけど。
一週間位前も間食はみかん寒天に
変えてみるとか言ってたよ。
年のわりに若いと褒められるって喜んでいたけど、
それなりにお金使ってるでしょ！？と言いたいところ。
意外に今は若い人よりも、ある程度年が行った人の方が
良く動いていて健康な気もしないこともない。
よく笑って、よく食べて、よく動く。
これはかなりオレには無縁の話かもしれない(笑)