韓国ならではの多くの漢方を使い製法しているダイエット薬ブログ：02月05日
みなさまおはようございます
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
今日は休みなのでおとなしく過ごそう
明日は6時から友達と小樽へ
行く予定。
なんかねー、岩盤ヨガがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。
たまにはお散歩行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。
6時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りみたいだけどね。
ガス主任技術者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。
最近全然出かける余裕もなかったから、7kg太ったし。
昨日に、体重計に乗って「・・・」。
エビフライ弁当もしばらくおあずけだね、こりゃ。
ちょっとwiiスポーツでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、足首が痛い！なんて
ならないようにしないと・・・。
仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。
多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。
不規則な生活で、身体は成長（笑）
おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。
太郎にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。
靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。
足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。
気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます＾＾
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜